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别被自己伤害

推荐星级:3星推荐3星推荐3星推荐 来源:公益电子书 浏览数:1381次 更新:2019-05-12 发布:2009-10-02
在人际关系中,经常听到人们谈到伤害和被伤害。 来求询的人中更多的会谈到被伤害。 一个人是怎么受到伤害的呢? 伤害有两种,肉体的,心灵的。 肉体的伤害有外科大夫管,作为心理医生的我暂且不谈。 心灵的伤害,我认为是这样发生的-- 如果一个人对我的实际态度比我希望他对我的态度差,我就会认为自己受到了他的伤害。 比如我希望一个人喜欢我,但实际上他却对我不好,那我就会感到受到了伤害。 但是,如果一个人对我的实际态度比我希望他对我的态度要好,那我就会有受宠若惊的感觉。 从某种意义上来说,这也是一种伤害,一种内心的宁静被打破的伤害。 更糟糕的是,这为下一次受到真正的伤害留下了隐患,因为这提升了我们对别人的希望。 但别人的态度是由别人控制的,我怎么能保证别人总对我好呢? 而一个我不在乎的人,我对于他对我的态度没有任何希望,他无论怎么对我,都不会跟我的希望发生冲突,所以我绝不会受到他的伤害。 是否可以说,我们如果感觉到受了伤害,那并不是别人伤害了我们,而是我们自己的愿望伤害了自己? 如果站在别人的立场上,可以肯定地说,我们也在某些方面伤害过别人。 因为我们对别人的态度不可能总是像他们所希望的那样。 古人说:宠辱不惊。 那是把对别人的希望降低到最低点了。 这样的一个人,怎么会在人际关系中受到伤害呢? 所以,别被自己的希望伤害。 请把希望寄托在自己身上,对自己好一点,再好一点,那你就永远不会受到来自人际间的伤害了。
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